Soy Jose y voy a ayudarte a trascender tu mente para que despiertes, seas libre y puedas vivir en paz
¿Te sientes perdido, incómodo, insatisfecho, sin rumbo?
¿Tu día a día está marcado por el estrés, la ansiedad o el nerviosismo?
¿Sientes que no eres dueño de tu vida? Cualquier persona, situación o suceso tiene el poder de arruinarte el día.
No te preocupes, te entiendo. Yo también me he sentido así.
Durante muchos años he vivido dormido, llevando una vida de subsistencia marcada por la sensación de vacío, el estrés y la ansiedad.
Hasta que he descubierto que hay un camino para salir del sufrimiento y llevar una vida libre y con sentido.
Ese camino es el despertar de la conciencia.
Despertar para trascender tu mente, descubrir quien eres realmente y así vivir la vida plena y libre que mereces.
Eso sí, llegar hasta aquí no ha sido un camino de rosas...
Durante mucho tiempo, no le encontraba sentido a la vida, me sentía como una marioneta.
Vivía totalmente esclavo de mi propia película mental, creada por la fuerte influencia social y por creencias externas que había incorporado como mías.
No sabía quien era y estaba totalmente perdido.
Vivía dominado por mis pensamientos y emociones, sin ser consciente de ello.
No veía la realidad, vivía en una mentira que yo mismo me había creído.
Me sentía esclavo de mi propia vida, una vida que yo no había elegido.
Esto me llevó a una saturación de sufrimiento, a raíz de la cual tuve que parar y eso me ha permitido escuchar mi alma y empezar a abrir los ojos, empezar a despertar.
La mente nunca tiene suficiente, siempre necesita algo más, siempre tiene algún deseo o alguna preocupación. No da tregua, es incansable.
"Cuando la mente dirige tu vida, el conflicto, la lucha y los problemas son inevitables". Eckhart Tolle
Vivir así es una locura.
La buena noticia es que tu no eres tu mente.
Y esa es mi misión: acompañarte en este camino de despertar para que reconectes con tu verdadera esencia y vivas alineado con los mensajes de tu alma.
Si algo de lo que he comentado resuena en tu interior, sigue leyendo.
Eres un gigante, ¿lo sabías?
Imagino que te gustaría saber para que he montado todo este tinglado y de que va esto.
"Tengo un sueño: que la humanidad despierte para que los seres humanos vuelvan a recordar quienes son y puedan vivir libres y sin sufrimiento"
Antes de nada, ¿sabes porque me dirijo a ti como "gigante"?
Porque todos llevamos dentro un gigante con un potencial infinito.
Si si, ¡tú también! Aunque ahora mismo no lo sepas porque se encuentra oculto por el ruido de tu mente.
Todo esto te puede sonar a chino, incluso puedes pensar que estoy loco.
No te preocupes, te entiendo. Paciencia y vayamos paso a paso.
Nada de nuevas teorías ni cosas raras, todo lo que debes saber ya lo sabes, sólo trataré de recordártelo.
No se trata de un proceso de aprendizaje, sino más bien de un proceso de desaprendizaje, de ir soltando todas las creencias que te separan de tu verdadera identidad.
El objetivo de "Tu Gigante Interior" es acompañar a esas personas que quieran recorrer este bonito y apasionante proceso de autoconocimiento y despertar, para coger la responsabilidad de sus vidas, abandonar las excusas y ser su mejor versión.
Te ayudaré a que descubras:
Te mostraré también mi proceso de autoconocimiento y despertar con todo detalle: mis bloqueos, angustias, miedos y cambios que voy experimentando a lo largo del camino.
Quiero que sepas que no estás solo, vamos en el mismo barco.
Y por supuesto, si tienes algún bloqueo o quieres acelerar tu proceso, aquí estoy para ayudarte.
Si ya has tenido suficiente y quieres coger las riendas de tu vida y ser libre, ¡este es tu blog!
¿Porqué empecé todo esto? Mi punto de partida
"Tenemos un regalo llamado vida, que sólo ocurre aquí y ahora, y sin embargo nos pasamos la mayor parte de nuestro tiempo perdidos en la ilusión mental acerca del pasado y futuro".
Andamos por la vida de "puntillas", viviendo la mayor parte de nuestro día a día en piloto automático. Sin ser conscientes del presente.
Siempre con prisas, agobiado, deseando estar en cualquier otro lugar al que estamos en este preciso momento...
"Estamos tan ocupados que a veces se nos olvida vivir"
No te preocupes, yo he vivido así muchos años. Hasta que me he dado cuenta que hay una manera diferente de vivir que pasa por abrir los ojos y despertar.
Déjame primero que te ponga en contexto.
Vivimos en una sociedad donde el 99% de las personas están dormidas.
Le hemos cedido todo nuestro poder a la mente y esto trae consecuencias fatales y un sufrimiento brutal. No hay más que echar un vistazo…
Una sociedad estereotipada y consumista, con un concepto de éxito muy relacionado con los dígitos de tu cuenta bancaria, tanto tienes tanto vales.
Con un ritmo de vida que nos arrasa y consume por dentro.
Donde nuestras ansias de poder y dinero, están justificadas incluso con la vida de otras personas.
Hemos perdido el rumbo. Hemos olvidado quienes somos.
Nos estamos cargando el planeta, comprando cosas que no necesitamos, pensando que eso, nos hará más felices.
Sin embargo, nunca llegamos a sentirnos satisfechos del todo. Todo lo contrario, cada vez somos más esclavos y menos libres.
"Lo que posees, te posee".
Seguimos dormidos, persiguiendo sombras ahí fuera, sin darnos cuenta, que todo lo que buscamos está dentro de nosotros, aquí y ahora.
Yo también he comprado esa forma de vivir durante muchos años.
No se trata de culpar a la sociedad, no se trata de criticarnos a nosotros mismos, se trata de abrir los ojos, despertar y coger la responsabilidad de nuestra vida.
Este proyecto surge de una necesidad imperiosa de mi corazón por transmitir mi verdad, por compartir una transformación que yo mismo estoy viviendo y que creo, tiene el potencial de ayudar a cambiar la vida de muchas personas.
Ahora que voy despertando del sueño de la mente y tomando contacto con lo que soy, estoy empezando a descubrir que una nueva forma de vivir más libre, plena y con sentido es posible. ¡Y no puedo callármelo!
Creo que es lo máximo que puedo ofrecerte a ti y a la vida.
Por favor, no te fijes tanto en las palabras, sino en la idea que hay más allá de ellas.
Y sobre todo, no me creas. No estoy aquí para convencerte de nada, estoy aquí para ayudarte a que lo descubras por ti mismo.
Aclarar que no soy ningún experto, ningún gurú, ni nada de eso.
Simplemente soy un inconformista que trata de sacarle todo el jugo a la vida y que se está empezando a dar cuenta que todo lo que buscaba fuera, ya lo tiene dentro.
Sobre mi "Yo egótico" (biografía)
Esa bolita sin pelos soy yo.
Más travieso e inquieto que un "saco de chinches" y con la cara de angelito de no haber roto nunca un plato.
Si has llegado hasta aquí leyendo, creo que mereces saber un poco la historia "formal" de la persona que escribe.
Según mi DNI mi nombre es Jose, nací en Málaga y mi denominación de origen es del 85.
Era tan inquieto y tenía tantas ganas de venir al mundo, que no me pude esperar a los 9 meses y nací antes.
Cómo la información que viene ahora es un poco aburrida, ¡te la canto por bulería!:
Mi currículum dice que:
Cómo puedes ver mi formación académica y mi carrera profesional son muy variopinta, no porque mi intención fuera diversificar sino porque no tenía ni puñetera idea que quería hacer con mi vida.
En ninguno de los trabajos me sentía totalmente satisfecho, sentía que podía aportar algo más al mundo, por lo que iba cambiando y probando.
Hasta que me di cuenta que el único cambio verdadero sólo podía provenir de mi interior.
Otros datos curiosos:
Pero realmente, ¿quién soy? Soy YO
Coach de vida, especializado en despertar de conciencia.
Experto en nada, aprendiz de todo.
TODO lo que me haga crecer cómo persona, sentirme vivo, ser mejor día a día y vivir la vida al máximo.
Inconformista y enamorado de la vida.
Me encanta el deporte, los animales, la naturaleza, la lectura, viajar, las relaciones personales y los huevos con patatas.
"Mi sueño es ayudarte a vivir más libre y con menos sufrimiento, descubriendo quien eres"
Después de vivir (o mejor dicho "sobrevivir") dominado por mi mente, entre mil y una preocupaciones, estrés, ansiedad, depresión, lamentos y quejas (por supuesto con algún que otro disfrute...) he descubierto que una forma de vivir más libre y plena es posible.
Hay un camino y ese camino es el despertar.
Ese camino está en mí, está en ti. Está dentro de cada uno de nosotros.
¿Me acompañas en el viaje?
"Lo que hace que una persona cambie no es lo que le decimos, sino lo que ella descubre". Mario Alonso Puig
Pienso que hoy más que nunca, la sociedad está muy necesitada de gente que ame vivir.
Gente que transmita esperanza, positividad, alegría, optimismo...
El mundo necesita urgentemente más amor, más sonrisas, más abrazos, más paz...
Llámame loco pero creo que un mundo mejor es posible y el cambio necesario, se encuentra dentro de cada uno de nosotros.
El mundo externo es sólo un reflejo de nuestro estado interno.
Estás aquí para ser libre, para ser quien realmente eres y vivir la vida de tus sueños.
¿Te unes a despertar?