¡Mejora tus hábitos y transforma tu vida! Todos sabemos de la importancia que tienen los buenos hábitos para ayudarnos a alcanzar aquello que deseamos en la vida. No paro de pensar de qué manera puedo ayudarte a mejorar tu calidad de vida, para que vivas una vida más plena y llena de sentido. Como sabes […]
Diario de un alma vagabunda: chispazos de realidad
Hoy quiero contarte una experiencia que tuve uno de esos días, en el que como muchos otros, me sentía abatido, hecho mierda, ansioso, agotado y arrastrándome por la vida. No ha sido hasta hoy que he encontrado las palabras para expresar aquello que sentí y que, viendo una charla de Wayne Dyer, lo denomina como […]
15+1 profesionales te comentan una serie de pautas para reducir la ansiedad
¿Sabías que alrededor de 300 millones de personas en el mundo padecen ansiedad? En España afecta ya al 40% de la población. Incluso se habla de la España del Trankimazin. La ansiedad se ha convertido en la enfermedad de nuestra era, por delante incluso de la depresión. Aprender a manejar y reducir la ansiedad es […]
11 claves para forjar una autoestima de hierro
Basta de estar andando cabizbajo por la vida, levanta la mirada y siéntete orgulloso de quién eres. Eres la persona más importante de tu vida, por lo que el concepto que tengas de ti mismo va a determinar tu éxito y el hecho de que llegues a ser la persona que estás determinada a ser. […]
Los 70 mejores blogs de desarrollo personal para despertar a Tu Gigante Interior
Llevaba mucho tiempo con ganas de recopilar en un solo artículo los mejores blogs para ayudarte a descubrir a Tu Gigante Interior. Quería hacerlo también, como una forma de agradecimiento a todos sus autores, por la gran cantidad de valor que aportan, y por poner su granito de arena para hacer de este mundo un […]