Diario de un alma vagabunda IV: aprendiendo a vivir

Eso es lo que siento que estoy haciendo en estos momentos de mi vida: aprender a vivir, que hacía tiempo que lo había olvidado.

Después de muchos años dormido, viviendo en lo que yo llamo una “ilusión mental”, dominado por mi ego, sobreviviendo en medio de un mar de sufrimiento, insatisfacción, prisas, estrés y ansiedad, por fin voy abriendo los ojos.

Ahora que voy despertando a la realidad, quiero compartirlo, ya que creo que es la mayor aportación que puedo hacerte a ti y a la humanidad.

Quiero acompañarte en tu proceso de despertar, para que descubras quién eres y para qué estás aquí.

Quiero que vuelvas a encontrarle sentido a tu vida y descubras tu grandeza.

Déjame que te cuente mi camino por si te puede servir de inspiración para recorrer el tuyo.

Un niño alegre que se fue apagando

Recuerdo mi experiencia vital cuando era niño y se me saltan las lágrimas de emoción.

Si tuviera que elegir una expresión que me definiera durante mis primeros años sería esta: “pura vida en movimiento”.

De hecho, mis padres me llamaban “Chispita”, porque realmente era una chispa de pura vida.

Era un niño juguetón, extrovertido, alegre, curioso a rabiar y lleno de vida.

Me encantaba vivir.

Disfrutaba como un enano en el cole, jugando en la calle con los amigos, comprando fruta con mi madre en el supermercado o yendo al fútbol con mi padre.

Me daba igual lo que hiciera, la vida en si misma, me parecía una auténtica aventura.

Con el paso de los años y sin saber muy bien porqué, me fui apagando. Fui perdiendo la chispa.

No entendía la forma de ver la vida de los adultos. Sentía que yo no encajaba en esta vida.

No entendía esa búsqueda constante y ansiosa de algo más que los completara, de algo más que le diera sentido a sus vidas.

¿Qué estaban buscando?

Quizás un nuevo coche, una pareja más guapa, otro empleo donde ganaran más dinero…

¿Cuándo se terminaría esa lista incesante de cosas?

¿Qué les pasa? ¿Por qué nunca están satisfechos?

No entendía nada.

Yo ya sentía esa alegría innata dentro de mi por el simple hecho de estar vivo.

Me sentía tremendamente vivo, libre y capaz de todo.

No tenía límites.

Me sentía feliz y agradecido a la vida por el hecho de existir.

No me preocupaba lo que pasara mañana, estaba demasiado ocupado viviendo este momento.

¿Porqué había que posponer la felicidad siempre a un momento futuro y a conseguir u obtener algo?

Un joven con “todo” y tremendamente infeliz

Sin embargo, con el paso de los años caí en la trampa.

Empezaron los condicionamientos.

Me dijeron que la vida no era tan fácil como yo la veía, que era muy inocente y que la vida de adulto era dura.

Y yo me lo creí…

Me dijeron que tenía que estudiar duro, ir a la universidad, buscar pareja, trabajar muchas horas en algo que aunque no me gustara, ganara mucho dinero, comprarme una casa… y así una lista interminable para algún día poder ser feliz.

Me dijeron que eso era la vida, que en eso consistía la felicidad.

No entendía nada pero como buen chico aplicado que quería “ser alguien”, no decepcionar a mis padres y ser aceptado por los demás, pues accedí a todas esas peticiones.

Eso me hizo pensar que la felicidad era algo externo a mí, que debía perseguir y luchar por conseguir.

A raíz de ahí comencé una búsqueda incesante para intentar encontrar “eso” que yo ya había sentido cuando era pequeño dentro de mí.

Durante muchos años trabajé muy duro para conseguir todos esos objetivos externos y encajar en el molde establecido por la sociedad.

Un gran currículum y más perdido que el barco del arroz

A la edad de 23 años tenía una carrera universitaria, varios másteres, título oficial de Inglés, coche, moto, trabajo, pareja, gran cantidad de amigos…en general, vivía lo que podemos llamar una vida ideal según los cánones establecidos por la sociedad.

Había “conseguido” prácticamente todo lo que se supone que se debe conseguir a esa edad pero sin embargo había perdido lo más importante a lo largo del camino: me había perdido a mi mismo.

Había dejado de ser yo mismo para intentar ser lo que los demás querían que yo fuese.

Había dejado de escuchar mi voz interna, mi intuición, la voz de mi alma para seguir todas esas falsas creencias mentales que había incorporado del exterior.

Tenía 23 años y me sentía más vacío y perdido que nunca.

Me sentía esclavo de una vida que yo no quería vivir.

Sensaciones de agobio, estrés y ansiedad me acompañaban a todos sitios.

Me sentía engañado y estaba enfadado con la vida.

¿Y ahora qué cojones más tenía que hacer? ¿Qué más tenía que conseguir?

Estaba agotado, mis exigencias mentales eran interminables.

No le encontraba sentido a la vida.

Si la vida consistía en eso, no me quedaba muy claro que yo quisiera seguir viviendo.

Si con 23 años, en plena juventud y teniéndolo prácticamente todo, me sentía así, ¿cómo me iba a sentir con 40, 50 o 70 años?

No podía seguir viviendo así.

En ese momento me di cuenta que necesitaba un cambio y además debía ser profundo, pero no tenía ni puñetera idea por dónde empezar ni qué hacer.

Seguí probando con diferentes trabajos, parejas, amigos…pero nada. El sufrimiento iba en aumento y esa sensación de vacío se negaba a desaparecer.

El punto clave: la saturación de sufrimiento

Fui acumulando tal cantidad de sufrimiento y desesperación que llegó un momento que no podía más.

Me sentía completamente bloqueado, en estado de shock y le tenía miedo a la vida.

Me sentía tan perdido y abatido que no tuve más remedio que rendirme.

Tuve que parar, dejarlo todo por un tiempo y reconocer que no sabía vivir.

Reconocer mi ignorancia y tener la humildad de abrirme a que todo lo que “pensaba” que sabía sobre la vida era totalmente falso.

Era solo mi opinión, mi punto de vista,

Ese punto de vista venía determinado por el filtro de mis creencias, formadas en base a mi pasado.

Pero no era la verdad.

Empecé a cuestionármelo absolutamente todo.

Quería saber quién era yo y que carajos hacía por aquí.

Dejé de buscar respuestas fuera para empezar a buscar en mi interior.

Pero sobre todo tomé una firme decisión: la decisión de hacerme responsable de mi vida y dejar de mirar hacia fuera para culpar.

El hecho de sentirme perdido y como una marioneta en la vida, ya me había dolido bastante.

Ya me había quejado lo suficiente y no soportaba ninguna excusa más, quería recuperar mi poder y el control sobre mi vida.

Ahí empecé un proceso de introspección en búsqueda de sentido.

Azotado por una fuerte crisis existencial le pedí a Dios, a la vida, al Universo y hasta a las palomas del parque que me ayudaran, que me enseñaran a vivir.

Sabía que tenía un regalo maravilloso llamado vida y sin embargo no estaba aprovechándolo.

Tras mucho sufrimiento y varias crisis a lo largo del camino, la vida me ha ido recordando que todo lo que buscaba fuera se encuentra en mi interior.

Empezando a abrir los ojos, empezando a vivir

El camino de despertar no me está resultando nada fácil pero está siendo una auténtica liberación y una bendición.

Un camino de descubrimiento constante a una realidad que siempre ha estado ahí pero que nunca había visto por las interferencias de mi mente.

Dicen que cuando el alumno está preparado llega el maestro.

Desde que me di cuenta que no tenía ni pajotera idea de como se vive y decidí entregarme a la vida y confiar, no han parado de aparecer maestros en forma de libros, herramientas (como el yoga o la meditación), seminarios, eventos, experiencias, personas que se cruzan en mi camino…

¡La vida no para de enviarme señales de todo tipo que me indican el camino!

Sé que todo esto suena un poco extraño y difícil de creer, te entiendo perfectamente. Hace unos años todo esto del crecimiento personal y espiritual me sonaba a cuento chino y no me creía absolutamente nada.

Sin embargo, a día de hoy, es aquí donde estoy encontrando respuesta a todas mis preguntas.

Hace poco tiempo descubrí que el intenso proceso de introspección que estoy viviendo, me está llevando a algo que llaman despertar.

Me dan igual las palabras, lo único que sé es que yo lo estoy viviendo como si estuviera naciendo de nuevo a la vida, después de muchos años dormido.

Te aseguro que cuando pides algo con el corazón, la vida te escucha y te responde, pero tienes que estar abierto a recibirlo, aunque eso cuestione todo tu sistema de creencias actual.

Yo le pedí con toda mi alma que por favor me enseñara a vivir, me enseñara a valorar el regalo de la vida.

A día de hoy me siento muy agradecido por tener la oportunidad de vivir.

Vivo con mis padres, no tengo pareja, tengo el mismo coche que hace 15 años, apenas tengo ingresos…sin embargo la alegría y la paz interior se han instalado en mi día a día.

Esto me ha hecho experimentar en mi propia vida, que la felicidad no depende de lo que tienes sino de lo que eres.

Estoy empezando a reconocer la abundancia infinita que hay en mi interior y sé que eso, más temprano que tarde, se verá reflejado en el exterior.

Al final, la vida es solo un reflejo de nuestro estado interno.

Me levanto cada mañana lleno de gratitud por poder ver el sol un día más, disfruto de las pequeñas cosas y en muchas ocasiones siento una alegría inexplicable por el simple hecho de existir, de estar vivo.

Eso no significa que ya no tenga dificultades, por supuesto que sí, pero la vida me ha enseñado que detrás de los mayores desafíos, detrás de los mayores obstáculos, se esconden las mejores bendiciones, los aprendizajes más grandes.

Eso ha cambiado por completo mi forma de ver las cosas.

En muchos momentos siento miedo, pero detrás de ese miedo hay una fuerza más grande que me empuja a seguir, esa fuerza es el amor.

Ahora ya sé que las tormentas no vienen para perturbar mi vida sino para limpiar el camino.

Caminando y descubriendo

A modo de metáfora, podemos decir que tienes que tener un guardián a las puertas de tu mente para que no se cuele aquello que no deseas. Ese guardián es tu conciencia.

He tenido que reconocer la locura e ignorancia que habita en mi mente y el sufrimiento que me estaba provocando seguir las mentiras que tenía ahí grabadas (creencias limitantes).

Es necesario que despertemos para dejar de seguir nuestro sistema de creencias obsoleto y egótico y descubrir la verdad.

Y recuerda, la verdad te hace libre.

Nos estamos cargando el planeta y destruyendo a nosotros mismos, tratando de imponer la voluntad de nuestra mente condicionada a la voluntad de la vida.

Debemos aumentar nuestro nivel de conciencia para soltar todo aquello que nos limita y darnos cuenta que no somos eso.

Debemos despertar del sueño.

He descubierto que una vida libre, plena y llena de sentido es posible pero para ello debes despertar y vivir aquí y ahora.

Conforme voy despertando mi conciencia, abrazando el momento presente y dejando ir todas esas falsas creencias que hay en mi mente, se va abriendo en mi vida un campo de infinitas posibilidades.

Este proceso es un camino que dura toda la vida pero estoy dispuesto a recorrerlo, a seguir descubriendo y descubriéndome, abrazando la experiencia de la vida a cada instante.

Conclusiones

Espero de corazón que mi propio proceso te sirva de inspiración para que tú recorras tu camino.

Te cuento todo esto, no porque mi historia de vida sea muy interesante, sino para que veas que yo también he pasado por momentos donde no le encontraba sentido a la vida, y sin embargo, esos momentos jodidos los he usado para empezar a abrir los ojos y a día de hoy poder reconocer que aunque la vida no siempre sea fácil, es una experiencia maravillosa.

Te invito a que dejes de seguir a tu mente de mono y te permitas momentos de silencio y quietud en tu vida para que una voz más sutil te hable.

La mente hace mucho ruido y solo conoce el idioma de la preocupación y el miedo.

El alma habla bajito y solo conoce el lenguaje del amor, la confianza y el progreso.

Cada vez que vayas a actuar pregúntate si lo estás haciendo desde el amor o desde el miedo.

Y decide siempre desde el amor.

Suelta y confía compañero, te aseguro que la vida es una experiencia maravillosa, digna de ser vivida.

Pide lo que deseas, abraza el momento presente, ten fe y camina desde el amor.

Gracias por existir.

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