«Fluir con la vida». Bonita frase donde las haya pero que trabajo nos cuesta ponerla en práctica… Intentamos controlar a nuestra pareja. Intentamos controlar nuestras emociones. Intentamos controlar el tiempo, intentamos controlar… ¿Cuánto tiempo llevas intentando controlar la vida? ¿Cuánto tiempo llevas luchando por intentar que la vida sea como tú quieres que sea? ¿Te […]
11 hábitos para mejorar tu salud física, mental y emocional desde hoy
¡Mejora tus hábitos y transforma tu vida! Todos sabemos de la importancia que tienen los buenos hábitos para ayudarnos a alcanzar aquello que deseamos en la vida. No paro de pensar de qué manera puedo ayudarte a mejorar tu calidad de vida, para que despiertes y vivas una vida plena y llena de sentido. Como […]