Desconecta del ruido externo para sumergirte en tu mundo interno

  • Unos días para parar, dejar de hacer y permitirte Ser.
  • Desconecta del estrés y las prisas del día a día para conectar contigo mismo de una manera mucho más profunda.
  • Juntos realizaremos un viaje de autoindagación y autodescubrimiento, para hacer frente a esos miedos, creencias limitantes y bloqueos emocionales, para que puedas recuperar tu poder y vivir la vida libre, abundante y plena que mereces.
  • Un viaje hacia tu interior para desaprender todas esas falsas creencias que no te definen y dejar espacio para que salga a la luz tu inmenso potencial, lo que tú realmente eres.

¡Hola soy Jose! Y quiero contarte porqué he creado este retiro

He pasado muchos años sufriendo, sin encontrarle sentido a la vida.

Vivía dormido, sin darme cuenta que estaba agarrado a una gran mentira que sólo hacía perpetuar ese sufrimiento.

Me sentía totalmente esclavo de mi programación mental, ya que derivaba de ahí mi sentido de identidad.

Vivía ahogado en mis preocupaciones y "creía" que no había salida.

Sensaciones de estrés, ansiedad y depresión me acompañaban a todos sitios, cada vez con más frecuencia e intensidad...

Hasta que el sufrimiento me obligó a parar.

Parar y replanteármelo absolutamente TODO:

¿Quién soy yo?

¿Qué cojones hago aquí?

¿En qué consiste la vida?

¿Por qué sufro tanto por todo?

¿Esto es lo que me espera hasta el final de mis días?

Al parar y permitirme observarme y observar mi mente, me di cuenta la locura a la que vivía sometido.

Pude ver que la vida si tiene sentido, lo que no tenía sentido era mi forma de interpretarla.

Vivía esclavo de mis pensamientos y no disfrutaba del presente, es decir, de la vida.

Poco a poco, fui tomando consciencia de que todo ese sufrimiento me lo estaba generando yo mismo, a través de mi sistema de creencias, y de una gran cantidad de heridas emocionales que llevaba toda la vida arrastrando y tratando de ocultar.

Conforme voy abriéndome a sentir esas cargas emocionales para poder sanarlas y soltando esas falsas creencias, voy destapando mi verdadero Ser y descubriendo que todo lo que buscaba se encuentra dentro de mí. 

He pasado de no encontrarle sentido a la vida, a sentirme pleno y realizado por el simple hecho de existir.

No significa que ya no haya dificultades en mi vida, por supuesto que si.

Pero ahora sé que cada experiencia tiene un propósito, por lo que en vez de etiquetarlo como un problema, me abro a experimentarla y descubrir el aprendizaje que hay detrás.

Te aseguro que la vida siempre está contigo, nunca contra ti.

He decidido lanzar este retiro para facilitar un espacio en el que las personas puedan realizar un viaje hacia su interior y descubrir su inmenso potencial para transforma sus vidas.

¿Me acompañas?

¿Quién está detrás de todo esto?

¡HOLA! Soy Jose, Pepe, "el Chispa"... ¡llámame como quieras! :)

Coach de vida, especializado en el despertar de conciencia. Experto en nada, aprendiz de todo.

Descubriendo a cada instante quién soy yo y qué es eso de vivir. Agradecido de este gran regalo llamado vida.

Mi misión es acompañarte en este bonito y apasionante proceso de autoconocimiento y despertar, para que descubras quién eres y lleves una vida libre, plena y llena de sentido. 

¡HOLA! Soy María Ballesteros!

Psicóloga y profesora de Yoga.

Mi objetivo es transmitir el amor por esta filosofía de vida y que sirva como herramienta para el cambio, crecimiento personal y autoconocimiento de uno mismo.

Especialista en Power Vinyasa Flow, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga (Yoga clásico), Yoga Nidra y Yin Yan Yoga.

Maria Yoga

Cierra los ojos e imagina por un momento que:

  • Sueltas el estrés y vuelves a recuperar tu paz interior.
  • Dejas de ser esclavo de tu programa mental y sueltas las preocupaciones.
  • Aprendes a atender y sanar tus heridas emocionales.
  • Vas desmantelando tus miedos y creencias limitantes.
  • Empiezas a mirar de frente la ansiedad, depresión, inseguridades… y descubres que tú no eres eso y el inmenso potencial que escondes detrás de todo ello.

Todo ello es posible y depende sólo de ti. Para ello he creado este retiro. ¡Quiero ser testigo de tu transformación!

"No podría haber sido más maravilloso. Espero y deseo que compartas muchísimos momentos así con personas tan afortunadas como las que hemos tenido el privilegio de compartir este maravilloso retiro contigo. 

Me voy llena de amor, de paz, de felicidad y de momentos inolvidables. Un pedacito de cada uno de vosotros estará siempre conmigo allá donde vaya y nunca podré olvidar lo que he sentido estos días.

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.

Jose, eres tan especial que no tengo palabras, sigue compartiendo amor, por favor."

Arantza López

Asistente al primer retiro

 "No es fácil explicar con palabras lo vivido en el retiro... te puedo asegurar que Jose HACE LO IMPOSIBLE POSIBLE, ¿CÓMO? Ahí reside su MAGIA, no sabes cómo pero lo consigue. No puedo olvidar su mirada tan llena de verdad e ilusión por ayudar a los demás.


Sólo fueron 48 horas, pero ahora sé que el tiempo es muy relativo, que cuando te dejas llevar por el aquí y el ahora y simplemente fluyes, la vida te enseña grandes lecciones.

 

En mi caso, esas 48 horas han cambiado mi vida (lo sé, parece una locura jejeje), y ese viaje de autodescubrimiento del que hablaba Jose se hizo real, sé cosas de mí que ni imaginaba.


Este retiro ha sido una de las experiencias más increíbles de mi vida."

Tatiana Rodríguez

Asistente al primer retiro

"

"Jose es una persona con una energía alucinante. 

Enseguida conectas con él, ya que tiene una capacidad de escucha y empatía como pocas personas que haya conocido antes.

Además, todo lo que te comparte lo ha experimentado en primera persona, algo que para mí es básico a la hora de que alguien me ayude.

Jose ha tenido que cuestionarse y romper con todo lo establecido como "normal" en esta sociedad para acercarse a quién es realmente. Y ese acto, le ha llevado a situaciones y momentos de autoconocimiento que son un tesoro para las personas que queremos transitar eso mismo.

Si puedes tener la oportunidad de trabajar con Jose, no dudes en hacerlo, estoy segura de que aportará mucho valor a tu vida."


Sandra Cuello CEO en Sendero Alternativo

¿Qué herramientas usaremos?

  • Ejercicios de meditación y respiración consciente.
  • Yoga.
  • Contacto con la naturaleza (senderismo mindfulness).
  • Talleres de trabajo para la superación de miedos, desprogramación de creencias limitantes, autoestima, bloqueos emocionales, ansiedad...
  • Ejercicios de empoderamiento para trabajar el amor propio y la confianza.
  • Y sobre todo, dispondremos de un espacio en el que mostrarnos tal y cómo somos, con nuestras luces y sombras, para que podamos mirarnos a nosotros mismos con total honestidad, sin miedos ni prejuicios.

¿Cómo sería más o menos el programa durante un día de retiro?

07:30 - 09:00 Meditación y Yoga

09:00 - 10:00 Desayuno

10:00 - 12:00 Senderismo Mindfulness

12:00 - 14:00 Taller de trabajo

14:00 - 15:00 Almuerzo

15:00 - 18:00 Descanso y tiempo de silencio para uno mismo

18:00 - 20:00 Taller de trabajo

20:00 - 21:00 Yoga

21:00 - 22:00 Cena

22:00 - 23:00 Meditación y ronda de sentires


  • No es necesaria experiencia previa en Yoga ni Meditación.
  • El programa de actividades es flexible, ya que mi forma de trabajar es intuitiva, según las necesidades del grupo, por lo que podría haber ligeras modificaciones.
  • Todas las actividades son opcionales, siéntete libre de participar o no. Ve a tu ritmo y fluye con lo que sientas.

"

"Descubrí el proyecto de "Tu Gigante Interior" por una búsqueda de la verdad y el despertar de conciencia que llevo un tiempo realizando.

Para mí, la búsqueda de la felicidad y la paz interior son una prioridad.

Me impactó bastante la sencillez y la naturalidad con la que llega Jose a impactar de la manera más positiva en tu vida.

Lejos de ser un instructor hambriento de vender su formación, es una persona con una alta sensibilidad, dispuesto a escucharte y a ponerse en tus zapatos para hacer de tu viaje algo más llevadero, con toda la humildad que un ser humano pueda albergar en su corazón, con ferviente deseo de ayudarte a aclarar ideas.

Más que un mentor, se ha convertido para mí en un gran amigo".


Daniel Hernández Colombia

¡OJO! Este retiro no es para todo el mundo

       Este retiro SI es para ti si...

  • check
    Te has cansado ya de buscar culpables y quieres hacerte responsable de tu vida.
  • check
    Estás comprometido con tu crecimiento personal.
  • check
    Estás dispuesto a abrir tu mente para poder transformar tu vida.

       Este retiro NO es para ti si...

  • check
    Quieres seguir quejándote y siendo una víctima.
  • check
    Quieres seguir culpando a los demás y a las circunstancias de tu sufrimiento.
  • check
    No estás dispuesto a ser honesto contigo mismo y abrirte a mirar tus sombras.

¿Qué incluye el retiro?

  • check
    3 días de actividades para tu autodescubrimiento y despertar (Meditación, Yoga, Naturaleza, Talleres…).
  • check
    Alojamiento y pensión completa (alimentación vegana Detox).
  • check
    Todo el material necesario para realizar los ejercicios de yoga y meditación.
  • Circuito de Spa

¿Dónde?

Gran Hotel Benahavís **** Spa

Dirección:
Huerta de Rufino s/n
29679 Benahavís
Málaga
España

Puedes ver más info. del sitio AQUÍ.

¿Cuándo?

24 - 26 de Abril 2020

El retiro comenzará el viernes a las 17:00 y terminará el domingo antes de comer, sobre las 14:00.


¿Cuál es el precio de este retiro?

El precio del retiro es de 320€ pero he sacado una oferta de lanzamiento y si reservas antes del 1 de Abril el precio será de 290€ (IVA incluido).

  • El precio es para habitaciones dobles.

Te aseguro que lo que vamos a vivir esos días no tiene precio...

Será una inversión, no un gasto. Una inversión en ti mismo que puede transformar tu vida.

Además quiero trabajar con un grupo reducido de 10-15 personas, por lo que si estás interesado ¡date prisa para no quedarte fuera! :)

Para hacer tu reserva, haz clic abajo, en el botón naranja "Reservar mi plaza".

Y si tienes alguna duda puedes escribirme a joserg@tugiganteinterior.com o por teléfono al +34 676 40 08 92.

Haz clic en el botón

Hoy, por solo:

320€

(IVA incluido en el precio)


290€

(IVA incluido en el precio)


¿Todavía tienes dudas?

Si tienes cualquier duda sobre el retiro, puedes contactarme al +34 676 40 08 92 o por correo a joserg@tugiganteinterior.com y preguntarme lo que quieras.

"Dentro de cada uno hay un gigante dormido. Suceden los milagros cuando el gigante despierta". Frederick Faust

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